耳鸣的病人可以吃牛奶，牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
还可以吃鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
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