人流四天以后严重受凉怎么办

人流以后要避免重体力活适当的活动。要多吃新鲜的蔬菜水果，以补充富含蛋白质类的食物，注意保暖，不要受凉，如果人流后有感冒，也要注意口服抗生素治疗，人流以后如果一周血没有干净，也要注意到医院进行复查。

人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等。