建议
一、幼儿饮食的食物结构要合理
二、要基本保证幼儿每天各组食品的摄入量
三、每天要补充充足的水分尤其在夏天或运动时大量出汗后或秋燥天气时、要注意补充水分、一般来说1-2岁每公斤体重需水130ml、2-3岁则需120ml幼儿除了从一日三餐饮食中获得水分外、每天还应让幼儿单独饮水1-2次、每次100毫升左右请注意平时不要用充气饮料代替凉白开幼儿发热时、水分需要量多、更要多饮水此外、要让孩子适当地活动、四肢肌肉得到锻炼的同时、也有助于孩子肠道肌肉的发育要保证宝宝有充足的睡眠、少吃膨化类小食品如薯片、三角脆及巧克力糖果等零食还可以试试小儿喉枣散、调理性的小中药、效果非常好各药店都有卖的您也可以试试
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