运动完全身一热就很痒

看过之前您对皮肤一热会痒的病情分析您好你这个是身体有内湿，内热，当湿和热结合后就会产生你说的这些现像，痒。指导意见:风吹会痒，冷热会痒，运动会痒会起一些疙瘩，西医会认为是过敏如荨麻诊这些中医认为是湿疹，这个可以服用藿香正气水，和补中益气丸两个药就能治好。这两个药如何服用？如何确认病情痊愈了？可以停药？