问患者提问

快考试了怎样才能缓解心里紧张

提问时间：2020-03-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

注意休息，可以适当运动缓解紧张情绪注意饮食情况，避免不易消化食物，如果心率特别快，胸闷等情况，可以适当用少量倍他乐克，不过建议最好不用药。

相关问题