高压90,低压68,怎么回事,正常吗

一般认为,多数无症状性低血压,可望通过饮食疗法和体育锻炼得以回升.,若血压长期低于正常值,并伴有倦怠,头晕,心悸,心前区重压感等症状者,则需要配合药物治疗.中医认为低血压多与先天不足,后天失养,劳倦伤正,失血耗气等诸多因素有关,同时还应多吃富含维生素,微量元素丰富的水果蔬菜,以及黄豆,红豆,黑豆等豆类制品,使各种营养摄入充分。