如果你最近饮食正常，且比较均衡的话（鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、大豆制品、粗粮齐全），就不必担心指甲的小小变化。
如果还是不放心，建议你去医院体检中心全面体检一下，看看血液、肝脏、肾.等是否有问题。这可比看小小的指甲要有用得多。
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