头晕爱喝茶水偶尔熬夜医生诊断说是血压低

喝茶出现头晕，如果经常出现这样的情况，考虑可能与茶叶当中的茶碱的中枢兴奋作用有关系。这种情况容易出现在开始刚刚喝茶的一些人群，可能与个人的体质因素有一定的关系，这种情况如果减少饮茶的量，慢慢进行调理，这种症状可能就会消失。

所以喝茶总是出现头晕，注意检查血压，如果血压没有问题的话，尽量减少饮茶的量，过一段时间这种症状可能就会消失　血压低注意饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。

适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，也可饮用蜂蜜或蜂王浆。

适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。