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800米跑后担心会长肌肉

剩十天就是校运会，我报了800米，每天都要练习，跑后有没有什么技巧可以让我不那么容易长肌肉？:想得到的帮助：想让医生给我提供点建议

提问时间：2021-01-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您的描述，只练习这么几天的话一般不会明显长肌肉的。指导意见：只练习这么几天的话一般不会明显长肌肉的，不要担心。

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