大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻和

问题分析：你好，你说的这种情况，根据您叙述的症状和结合舌苔情况来看，考虑是胃火湿热，肝火旺盛引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用黄连清胃丸，或者黄连上清丸，配合龙胆泻肝丸来改善的，另外平时注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果，多运动，不要经常喝酒，吃辛辣油腻食物的