长期失眠，白天能睡两三个小时

本人男，50岁，长期上夜班，导致作息时间颠倒，晚上工作，白天睡，近几年来发现晚上根本睡不着了，白天也只能在清晨的那几个小时里睡个两三个小时。既往有乙型肝炎，已治愈。身体消瘦，长期吸烟约20支/天。不饮酒。曾服用安神补脑液，无效果。想得到的帮助：请问医生我该怎么办，吃一些什么药能够缓解，还是应该做一些什么检查。