你好这位朋友，很高兴为你解答，你说的这种情况主要是考虑内热较大，引起牙龈疼痛、脸上的长痘痘，建议你多喝水、饮食清淡、忌食辛辣刺激性食物，作息规律。
可以服用B6、清火栀麦片、湿毒清治疗，外用维肤膏，祝早日康复
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