其实晚上起夜一次是正常的，还可以减少膀胱癌等疾病，老是憋尿对身体也没有好处的。指导意见正常现象，很多人都是这样。
如用老是怀疑自己得了什么病，时间长了没病也会被你想出病来的。把心放宽些，不要瞎想了。另外晚上起夜次数与你晚餐进餐量及饮水量有直接关系的。
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