这个是什么情况，严重吗

病情分析：这种情况的出现，是考虑和您近期用眼过度和用眼不当有密切关系的，需要养成良好的用眼习惯。指导意见：要注意减少使用数码产品的时间。

多到户外进行活动，注意远眺。饮食清淡，多吃些富含维生素的水果。养成良好的生活习惯，避免熬夜以上是对“这个是什么情况，严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！