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男人精子畸形服用什么好

我结婚两年了老婆一直没有怀孕，检查说我精子畸形率高，也在吃药了，想知道男人精子畸形平时吃什么比较好？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

男人精子畸形主要是缺锌导致的比较多，因为锌元素可以维持助长男性性机能、提高精子数量，可以在饮食里面多吃点含锌的食物，例如牡蛎，鲱鱼，海参，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等。

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