脾湿运化，脾胃湿热，血虚，5岁小孩，怎样调整。

根据您所说的情况，5岁宝宝有脾胃湿热失于运化伴有血虚的话，可以根据中医师的指导使用清热利湿共和补益气血的中药调理。

因为宝宝有湿润以及血虚等虚实夹杂表现，所以不建议家长盲目自行给宝宝用药调理，以免导致滋补过度加重湿热症状，或者清利过度加重血虚，最好是带宝宝及时去医院中医科就诊，根据医生辩证确诊后使用清湿热以及补气血的中药调理。

生活中注意不给宝宝食用膨化以及海鲜和辛辣食物。