整天脾气暴躁。

病情分析：您好，建议您要学会克制住自己的情绪指导意见：其实有时候换位思考一下。如果你是对方，当你面对一个动不动就会生气的人，你是否也觉得很累呢？

偶尔换位思考一下就会觉得，其实没那么多事情需要放在心上，不要把任何事情都看得很重要，发火只能说明自己脾气很差。而心里怄气，也没太必要。

俗话说，生气是拿别人的错来惩罚自己