你好，砂仁鱼肚肉末羹：砂仁6克(打碎，佛手10克，鱼肚50克(浸软切细丝，猪瘦肉100克(剁细末。将砂仁、佛手用干净纱布包裹。
用清水适量文火炖鱼肚至大部分溶化，再放入砂仁、佛手、肉末煮30分钟，去砂仁、佛手包裹，和盐调味温食，每日1次。
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