从理论上来说只要能把跳舞的强度控制在一定范围内，关节没有不适就可以。适度锻炼可以增加恢复，过度锻炼也许适得其反。
建议选择轻柔的运动。急性发作期应卧床休息，根据医嘱合理用药治疗。避免诱发该病的环境因素，保持心情愉悦和良好的生活方式，提高自身机体免疫力。
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