月经提前10天，连续两个月了

您好！是月经不调导致的。莲藕木耳老鸭煲【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只【配料】精盐鸡精生姜黄酒适量【制作方法

(1)莲藕洗净，切块待用

(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用

(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可【功效】滋阴清热凉血止血。