虾的类型是有很多的，有的适合孕妇，有的不适合，比如说河虾，其中含有很多的蛋白质，可以补充孕妇所需的营养成分，是可以食用的。
但若是龙虾，其生长环境较脏，其中可能含有重金属、寄生虫，是不建议怀孕期间食用的。
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