白头发的病人首先要保持精神的愉快,不要焦虑紧张,在饮食上要合理安排要多吃豆类和蔬菜,多吃动物的肝脏。平时要多按摩头皮,可以服用维生素b。
目前出现有白头发的情况,主要考虑就是,和遗传以及因为过度的劳累休息不好等,都是有一定的关系的,并不能通过某一种药物就可以将白发变成黑发的,重要是做好生活方面的调理。
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