问题分析：您好，根据您出现头疼为脑供血不足，表现为头晕、头疼、眼前发黑等症状，这是因为猛的坐起，导致供应脑部的血液突然减少引起的症状。
意见建议：建议适当参加体育锻炼，增强体质，经常性出现症状，及早就诊，明确诊断。
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