问患者提问

糖尿病晚上睡不着觉怎么办？

我得了糖尿病一年多了，自从得了这病以来，晚上都是很难睡着，严重的失眠，常常晚上都是数“一，二，三”数了好几百都没法睡着，服用药物就成了“家成便饭。可是吃多了药也不好啊？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病失眠者应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此，晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，养成良好的饮食生活习惯。

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