十岁女孩晚上老是自觉醒来上厕所，憋不住尿就把内裤尿

问题分析：像这样的情况是正常的，孩子身体发育还不完善有时候会出现这样的情况，再加上孩子本来有感觉但因为太困无法及时起床或者不愿起床就会出现这样的结果。

意见建议：像这样的情况建议晚上睡觉前不要喝太多水，提醒或者督促孩子出现感觉及时起床上厕所，随着年龄的增长会有所改善。

如果不放心可以先差个尿常规或者肾脏B超看看。