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初二了，才152cm

初二了，才152cm，该怎么样才能快点长高在饮食或者锻炼上应该注意什么？

提问时间：2021-01-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，一个人的身高，与遗传和后天的营养和锻炼有很大的关系指导意见：饮食荤素搭配合理，保证充足的睡眠，坚持锻炼。
如经常跑步打球，游泳等，有利于长高。以上是对“初二了，才152cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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