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怎么让脸部皮肤变好

你好，我的皮肤以前很好的白白嫩嫩的，最近不知道是不是长时间对着电脑，皮肤暗淡无光，还很粗糙，发黄，怎么办啊？我一直用化妆品呢怎么还会这样呢？平时怎么调节啊？想得到怎样的帮助：怎么能让皮肤变好啊？饮食上怎么注意啊？

提问时间：2022-02-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

学会调节情绪，让自己总是开心，记得每天喝上8杯水，保持良好的新陈代谢千万别累着自己，要有规律的新陈代谢.日晒，离它远一些，强烈的阳光容易使长痘部位留下痘痕多吃水果蔬菜，少吃辛辣和油炸食品以上是对“怎么让脸部皮肤变好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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