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脖子疼啥毛病

主要症状:脖子一侧疼,咽吐沫时不疼.摸着无异样.2天,原因不详. 曾经的治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:大致啥原因.
提问时间:2022-09-24
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你好,很可能是上火也可能是天气太冷都有关系指导意见:有条件的话去医院看看。要是不方便的话,不妨做做米字操可缓解疼痛。

    具体是这样的:头向前低,又向后仰;头向左又向右;头向左下方低又向右上方仰;头向右下方低又向左上方仰。反复做不下20次。

    开始会有点疼,动作缓慢一点逐渐加强。一定要坚持。还可以用手捏捏颈部。

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