问患者提问

减肥的时候出现了水肿怎么办？

病情描述:我现在正在减肥期间，都已经有半年了，平时吃很少的东西，可是这段时间却出现了小腿水肿了，总是恩上去一个坑，现在走路都会感觉很累，有什么办法可以缓解呀。想得到怎样的帮助：减肥的时候出现了水肿怎么办？

提问时间：2020-09-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥出现水肿，这种体质尤其注意不要饮水过量，多吃木瓜可以瘦腿，经常按摩小腿硬结的地方。睡觉的枕头要更高一些，睡前把腿垂直倒空在墙上并转动脚脖子直到脚丫子感到麻了为止，并且睡觉时在脚踝处垫个枕头可以拯救粗壮的小腿哦。

相关问题