问患者提问

宝宝便秘问题

该吃点什么食物可以调理。吃点什么药呢？曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：现在不知道该怎么办？

提问时间：2020-11-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好,为了预防便秘的发生,在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品.指导意见：每晚睡觉前,最好能揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物.

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