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腰酸而且最近几年身体抵抗力很差

提问时间：2021-12-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，问题分析，根据你描述的症状，初步可能是体质虚弱，营养不良，肾虚或腰肌劳损等原因导致的。指导意见，建议平时做到营养均衡，饮食多样化，不吃寒凉生冷辛辣等刺激性食物，规律作息，适当锻炼，必要时请中医为你调理。

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