问患者提问

晚上喝蜂蜜加牛奶好吗？

晚上喝蜂蜜加牛奶好吗？睡前喝牛奶加蜂蜜好吗？还是蜂蜜和牛奶分开食用？什么时候喝最好？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：可以去除体内毒素,促进骨骼生长,可以防老色衰,还可以放松神经意见建议：一是不要喝地太晚，起码在睡前半小时就要喝，二是最好吃了晚饭不要太久后喝，这样容易吸收牛奶。

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