病情分析：你好，这种情况要看是什么原因导致的肿胀的。指导意见：要是外伤导致的肿胀的话受伤的两三天内都是可以用凉毛巾冷敷的，这样可以减少出血消除肿胀。
以上是对“手腕处肿了，用凉毛巾敷没事吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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