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便秘是怎么造成的如何治疗

我最近总是便秘，我很担心自己的身体状况，我想知道患有这种病怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

长期便秘，是肠胃道失调的原因。便秘平时一定要多吃炒韭菜、芹菜、土豆等新鲜蔬菜水果和多纤维素食物，同时一定要注意多饮白开水，每天2000ml左右，还要注意多运动。

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