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不影响的事总觉得影响

不影响的事总觉得影响，比如我高考，我户口页有个曾用名，就总是觉得录取人员会不会因为我有个曾用名，就不录取我，所以就不学习，谁能具体给我分析下，我心里怎么可么静下来，好好学习，不想没意义的事

提问时间：2020-11-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：您好，根据您描述的情况来看确实是没有必要担心的，高考期间调整好心态很重要的。指导意见：建议您不用过于紧张，放松心情，减少外界的打扰，自己管住自己才是最重要的方法，大道理谁都懂的，还是落实到行动中，少想点，多做点。

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