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脖子右侧筋疼，有啥方法可以缓解

右侧脖子筋疼，脖子无法扭动。两年前出现落枕右侧脖子筋就一直疼痛，有时比较轻微，最近又加重了。请问有啥方法能够缓解治疗想得到的帮助：有效缓解脖子筋疼的方法

提问时间：2022-07-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：属于肌肉劳损疼痛，落枕和长时间低头上网，都容易引起疼痛，与不良习惯有关指导意见：建议到理疗科就诊，按摩针灸治疗可以治愈，平时加强体育锻炼，避免长时间低头上网看书以上是对“脖子右侧筋疼，有啥方法可以缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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