病情分析:你年龄如果是睡觉后单纯的出汗考虑是体质下降的表现。指导意见:不知道你具体情况,但这种情况考虑可以口服如六味地黄丸调理下,同时也可以选择如桑葚子、枸杞煮粥食用,但建议你平时注意增加锻炼、保持充足睡眠休息、饮食上增加营养提高体质。
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