流产后多少天可以外出

病情分析：人工流产后如果休养不好，对女性身体伤害是很大的。所以人工流产术后头三天要卧床休息。然后逐渐的增加活动量。

指导意见：半个月内不能剧烈运动，不能干重活，不能劳累。1月内忌食辛辣刺激性的食物及食寒凉的食物，禁房事。女性在日常生活中洗漱要用热水，如果无法避免用凉水尽量在月经期使用热水。