这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是中气不足引起来的表现，中气虚弱，就会有遇凉胃不舒服的表现，而中气不敛相火，也会有易上火的症状。
这种情况可以采取补中降火的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
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