月经严重不调，白带异常。

来一次月经，现在变成了三个月一次。每一次例假来时小腹都很痛，而且皮肤变暗了很多，白带很很多，还出现尿频情况。 曾经的治疗情况和效果：一前去看过医生，医生说吃点药看看情况，但是吃了也不见有转好，反而有恶心情况出现，就没有吃药了。想得到怎样的帮助：请问这个严重么，日常该注意些什么呢？