牙痒怎么办？

最近两天牙痒得特别历害，请问这是怎么回事，我该如何处理？ 曾经的治疗情况和效果：大概一年前吧，当时也是牙痒，去人民医院洗过一次牙，洗的是最好的那种，但洗完牙后，冷的酸的热的都不可以吃了，所以现在很害怕再去洗牙了。想得到怎样的帮助：请问一下，像这种牙痒该怎么办？我该如何处理？