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孩子偏食应当要怎么办?

我们的孩子都已经几岁了吃饭还是不好好吃,总是挑来挑去的,不喜欢的就不吃,喜欢的也是吃一点,好像根本都没有很喜欢吃的东西一样,就爱吃零食,现在个子也不长了,体质也很差,很容易生病。 想得到怎样的帮助:孩子偏食怎么办?
提问时间:2021-05-30
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,孩子长期挑食偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等。

    因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。

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