关于缺钙的问题？6个月内的宝宝不容易缺的，汗多，出牙晚

宝宝晚上睡觉特别不安稳，这个不能做为宝宝缺钙的唯一依据。最好还是带宝宝上医院抽个血查个微量元素，看看是否缺钙后再补。

如真是缺钙的话，葡萄糖酸钙可以喝，但最好是两餐奶之间，否则会影响钙的吸收的。如与饭同吃的话，钙的吸收率只有30%。

此外一定要配合鱼肝油，有利天钙的吸收。鱼肝油最好是早上吃。多晒太阳。补钙的话，最好是食补，可以多吃豆类，青菜，虾米，鱼肉之类的