腰椎间盘膨出怎么治

您好，腰椎间盘疾病的治疗,可以选择牵引治疗,配合针灸,按摩等理疗项目的治疗,要坚持按疗程治疗效果才好。平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西.,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲，避寒保暖，戒烟控酒，平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性，治疗期间，不能长途开车,长途旅游需坐卧铺等。