孕晚期胎儿在体内增大了容易挤压到胃,所以要少吃多餐,尽量避免空腹。易消化食物,进食过程中,保持精神愉快,可以偶尔吃一点酸性食物,帮助开开胃,不能吃太多,容易导致胃酸分泌过多。
避免吃得太多,会引起胃胀,甚至消化不良的。
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