问患者提问

经常喝纯奶会长胖吗

我比较喜欢喝纯牛奶，但是有的舍友说会发胖的，有的持不同的意见，那么经常喝纯奶会长胖吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝纯牛奶会长胖但是也会长高的，牛奶中含有丰富的营养物质，如果想长期喝牛奶，就制定一个长期的运动计划就好。平时饮食不过量，还是不会的。

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