疝气的初期症状怎么判断？怎样预防疝气发生？

你好，中老年疝气可以通过以下症状进行判断。1、在腹股沟部或腹部出现肿物突起，按之柔软。2、平躺时隆起物消失，站立或运动时隆起物突出。

3、在咳嗽、便秘、生气、重体力劳动、使劲排尿时出现囊状物;。4、腹部有较硬的突出物，且有肚脐膨出、呕吐等现象。疝气是指任何脏器或组织离开了原来的部位通过人体正常的或不正常的薄弱点或缺损，孔隙进入另一部位，俗称“小肠串气。

疝气无论位于何部位，随着时间的推移，疝肿块可逐渐增大，由此可见疝气的危害是很明显的。要及时治疗。中老年要在平时生活中注意预防疝气的发生　1、保持心情愉快，避免情绪激动和暴躁　2、注意保暖预防感冒。

戒烟，以免引发呼吸道感染、咳嗽导致腹股沟疝　3、尽量减少或避免重体力劳动　4、适量增加活动，增强体质。进易消化食物，适量增加白菜、芹菜等粗纤维的蔬菜，防治便秘　5、及时治疗前列腺增生引起的排尿困难　6、一旦出现腹股沟疝的症状，应该及早就医，如果发生疝内容物嵌顿，要及时呼叫急救车送到附近的正规医院治疗。

祝身体健康