病情分析：你好，根据你说的情况，经血有血块、痛经。指导意见：建议：有可能是受凉或者过度劳累造成的，可以服用中药进行调理，注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物。
阴道炎可以使用淡盐水进行清洗，禁食辛辣刺激的食物。
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