半月板部分切除，20天了，小心走路不会痛

半月板全切除术、次全切除术治疗半月板损伤,患者短期内症状改善明显,但80%会出现骨性关节炎,下肢运动量受限可达50%,部分患者最终不能参加体育活动。

训练强度以患者不感到疼痛及疲劳为宜。做直腿抬高练习以防止废用性肌肉萎缩，为以后创造条件。方法：健侧膝关节屈曲，患侧膝关节伸直，踝关节保持功能位，抬腿离床面，抬腿高度因病不同，必要时可请示医师。