胃不蠕动吃什么

你好，根据你的描述是胃动力不足，胃蠕动缓慢，这和年龄、运动、自身体质等方面有关。,所以建议你可以服用增加胃肠动力的药物，如吗丁啉或莫沙比利等。

饮食宜清淡、易消化的食物，不宜辛辣刺激、油腻的食物；适度活动，增加胃肠动力；注意保持心情舒畅。麦片和薏米粥可以保护胃粘膜。

这些都有助于调理，祝你健康！